• 生そば

  • 英名:buckwheat noodle

    穀類 > 麺

  • 生そば

  • 生そば

  • 日本を代表するファーストフード!

    主原料のそば粉に、つなぎの小麦粉(用いないこともある)、水を加え、こねあげたものを細長く切った、日本の代表的な麺です。年越しそばや引っ越しそばなど、日本の風習としても定着しています。また、そばには毛細血管の働きを整え、血行を促進し、高血圧の抑制などに効果が期待されるルチンを含んでおり、健康食、美容食として人気があります。
    参考:そば粉(全層粉)そば粉(内層粉)そば粉(中層粉)そば粉(表層粉)

  • 価格

    198円(販売価格)/2食分

    (更新日2012-06-01)

  • 選び方

    ・製造日が新しいもの。
  • 生そば

  • 保存方法

    ・賞味期限は、要冷蔵で4日です。(※製品によって日数に違いがあります)
  • 調理のコツ

    ・なし
  • グラム数

    ・なし
  • 基本の栄養素

    エネルギー

    132kcal

    たんぱく質

    4.8g

    脂質

    1g

    炭水化物

    26g

    食塩相当量

    0g

    ※100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表)

  • 注目の栄養素

    ---
    ---
    ---
    ---
    ---

    ※100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表)

  • 食材を使った料理

    10382157490
    「月見そば(1人分)」

    コスト:141.7円
    エネルギー:405kcal

    サイト紹介募集
    リンク依頼募集中!
    無料リンク!あなたのサイトをこのページで紹介しませんか?