• 米粒麦(大麦)

  • 英名:splited grain

    穀類 > 麦

  • 米粒麦(大麦)

  • 米粒麦(大麦)

  • ヘルシーで食べやすい麦ご飯。

    米粒麦は、見た目や形などをお米そっくりに加工した大麦のことです。米粒麦の主成分はデンプンで、重要なエネルギー源です。また、豊富な水溶性の食物繊維を含んでおり、糖代謝の改善効果が期待されています。

  • 価格

    270円(販売価格)/内容量800g

    (更新日2012-06-01)

  • 選び方

    ・製造日が新しいもの。
  • 米粒麦(大麦)

  • 保存方法

    ・賞味期間は360日間。
    ・直射日光、高温多湿を避け、密閉した容器に入れて冷暗所で保存。
  • 調理のコツ

    麦ご飯の上手な炊き方。
  • グラム数

    ・米粒麦は体積比2倍の水で炊き上げます。
    (米粒麦1カップ:水2カップ※炊飯用計量カップ)
  • 基本の栄養素

    エネルギー

    343kcal

    たんぱく質

    7g

    脂質

    2.1g

    炭水化物

    76.2g

    食塩相当量

    0g

    ※100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表)

  • 注目の栄養素

    カリウム

    170mg

    食物繊維

    8.7g
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    ※100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表)

  • 食材を使った料理

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