• なす(塩漬)

  • 英名:eggplant(salted pickles)

    加工品 > 漬物

  • なす(塩漬)

  • なす(塩漬)

  • なすの食感と風味が活きる人気の漬物。

    なすのジューシーな食感と、ほどよい塩味で、ご飯のおかずやおつまみとして喜ばれる漬物。
    参考:なす

  • 価格

    248円(販売価格)/内容量100g

    (更新日2012-06-01)

  • なす(塩漬)

  • 調理のコツ

    ・塩分量が多いので、塩分量に気を付て調理しましょう。
  • グラム数

    ・なし
  • 基本の栄養素

    エネルギー

    23kcal

    たんぱく質

    1.4g

    脂質

    0.1g

    炭水化物

    5.2g

    食塩相当量

    2.2g

    ※100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表)

  • 注目の栄養素

    カリウム

    260mg

    食物繊維

    2.7g
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    ※100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表)

  • 主な効用

    便秘解消

  • 食材を使った料理

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